目前日期文章:201706 (10)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

 

SAM_6417_副本_副本.jpg 

前幾天在IG和粉絲團上分享一組超級好吃的爆米花,沒想到得到蠻多回響的XD

我們家呀~從那種用炒菜鍋自己爆的古早味爆米花、超商微波爐的爆米花、夜市或電影院那種脆脆甜甜的爆米花,到現在網購流行一種外觀渾圓飽滿像蘑菇的爆米花,我們家都愛吃的呢!

所以今天婷婷就要來分享最近吃到超級唰嘴好吃的爆米花,好吃到婷婷都想要開個團購啦!

 

(此篇為合作文)

SAM_6262_副本.jpg SAM_6263_副本.jpg

今天婷婷要來分享的是榮獲2017十大人氣團購美食=Magi Planet星球工坊爆米花

文章標籤

邱婷婷 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

SAM_6475_副本_副本.jpg  

自從飲食和運動習慣改變了以後,婷婷越來越在意自己今天清腸了沒!?

雖然和以前比起來,婷婷的排便習慣改善許多,但跟正常人比起來,婷婷平均2~3天才解便還是屬於不健康的,

婷婷自己也有在運動的人,平常都有練腹肌,體態的變化真的很明顯,婷婷只要1天以上沒排便的話,圓滾滾的肚子線條也跟著湖掉了!!!

但是如果那天有解便的話,肚子就會比較扁,腹肌線條也好明顯,婷婷每次就會忍不住在鏡子前~看著肚子扭來扭去甚至自拍炫腹了起來 

所以為了維持自己的腹肌,婷婷現在每天加倍吃蔬菜水果,同時也會補充一些酵素,而且就算沒有便意,婷婷也會每天逼自己蹲馬桶10分鐘以上,希望自己可以像正常人那樣每天至少解一次便便。

 

SAM_6445_副本.jpg  

文章標籤

邱婷婷 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

SAM_6693_副本_副本.jpg  

好久沒有染頭髮了 (笑

前陣子把髮色染的比較深了以後,就自以為新髮長出來跟退色後的髮色沒什麼色差,加上平長婷婷都綁包包頭,所以就...快一年沒有染髮了XDDD

直到上個月,綁著馬尾帶女兒出去時,陽光的照射下,女兒問我說:媽咪~你最近都有染頭髮了喔?

我:沒有阿!看起有染頭髮嗎?

女兒說:有阿!你的頭髮下面有點咖啡色咖啡色的感覺

 

邱婷婷 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

1-1_副本.jpg 

有沒有女孩們和婷婷以前一樣,喜歡超商、咖啡廳甚至麵包店的寄杯/寄放服務的呢?

婷婷每天都習慣要喝兩杯咖啡,以前也很常在超商寄杯咖啡,但婷婷現在已經很久沒有用超商寄杯的服務了,

原因很簡單...因為婷婷太常把收據搞丟或是忘記帶取貨單就跑去超商要領咖啡阿阿阿阿~~~~幾次之後~婷婷就不太喜歡用寄杯服務了

不過現在有個很方便又很聰明的APP,只要手機在手,就能領取超商寄杯的服務,嘿~對婷婷來說就太方便了!!畢竟婷婷出門常常忘記帶錢包,但就是不會忘記帶手機呀!

不僅如此~還能以團購的價格買到整年份的生活用品,重點是不管吃的喝的用的,都可以寄放在超商裡慢慢領取,

不用怕冰箱沒位置、家裡不夠大、食物會過期的問題啦!是什麼樣的APP呢?!趕緊來介紹吧!

 

1.jpg

邱婷婷 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

SAM_6150_副本_副本.jpg   

雖然婷婷不敢說自己有多麼的天生麗質,但婷婷真的好久沒有對自己的素顏有自信了♥

如果翻翻婷婷幾個月前的舊文,有沒有覺得婷婷現在和幾個月前比起來...膚質狀況真的是好太多了呢!?

肌膚狀況變好了以後,現在婷婷每天照鏡子都會忍不住想微笑,而讓婷婷覺得自己變得有自信~

除了每天都要喝至少2000cc以上的水以外,也會逼自己12點就要上床睡覺,在忙在沒便意也要蹲10分鐘的馬桶,還有每天堅持運動至少50分鐘,來提高自己的基礎代謝,

最重要的是飲食,每天婷婷至少2份水果加2大碗公的蔬菜,還會補充酵素、益生菌及全方位膠原蛋白

所以今天~婷婷就要來分享最近再吃得其中一款-小分子好吸收成岳生醫 無瑕美顏錠嚕

(此篇為合作文)

 SAM_6123_副本.jpg

邱婷婷 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

SAM_6080_副本1.jpg 

SAM_5918_副本.jpg

一樣的妝容、不一樣的髮型也會有不同的視覺妝感,

而一頭凌亂又乾枯的頭髮,搭配完美的妝容,也整體感也會顯得狼狽邋塌,

所以這個月婷婷就要來分享FEAZAC的新品啦!FEAZAC這個月從修護到造型推出了好多新品,那麼不多說的趕緊來開箱吧!

 

 (此篇為合作文)

SAM_6063_副本.jpg 

FEAZAC 舒科 瞬效潤澤香水護髮油90ml 乾溼兩用/免沖洗【RTFZ026C】

 

文章標籤

邱婷婷 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

1496157677-1087643623_n_副本.jpg 

婷婷只要是好天氣,放假都會趁女兒還在睡覺時 去公園慢跑或騎腳踏車,

也因為怕曬黑,所以戶外運動 防曬對婷婷來說很重要,

而運動穿搭也很重要,除了布料剪裁設計要機能以外,還要穿出時尚及亮眼感,因為對婷婷來說~運動時的女人是最性感的♥

而這個月~婷婷終於在86小舖帶回想買很久的運動衣啦♥那麼不多說的直接看開箱吧!

 

SAM_4779_副本.jpg

HANAKA 花戀肌 零死角極效防曬噴霧SPF50+ ***150ml 隱形陽傘/倒噴OK【RTHA068C】

邱婷婷 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

SAM_5024_副本_副本.jpg  

這個月86小舖上架了好多新品唷!!

每一款都好想要試試看,所以挑了幾款覺得適合夏天的使用的保養來試試,那麼不多說的直接進入開箱吧!

 

(此篇為合作文)

  SAM_5361_副本.jpg  

SAM_4685_副本.jpg

SAM_4694_副本.jpg

 HANAKA 花戀肌 能量維他命植萃機能水 180ml 三款可選【RTHA092C】

文章標籤

邱婷婷 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

 

SAM_5054_副本_副本.jpg  

婷婷之前認識一個營養師,她跟我說:

一個人正常的排便量,應該是妳吃多少就會解多少便量,也就是說每天解1~3次的便便才是健康的,

恩...也就是說婷婷是個腸胃道很不健康的體質,其實婷婷也很努力的想要去改變自己的腸胃不健康的體質,

每天都逼自己要攝取一大碗公的蔬菜水果來幫助排便順暢,改變飲食習慣之後....

現在...雖然和以前常常大半個月沒解便的相比便已經改善很多了,但對健康的人來說...一個禮拜只解2~3次便便還是不正常的呀

 然後營養師跟我說,一個人要補充人體所需的膳食纖維,至少每天要吃10碗地瓜葉才夠,至少10碗耶!!!!

文章標籤

邱婷婷 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

SAM_5151_副本_副本.jpg  

擁有超高CP值人氣彩妝品牌Solone,又推出令人期待的新品了啦!

和婷婷一樣有在化妝的女孩,應該對Solone家的產品不陌生吧?

婷婷自己也用有它們家好幾樣高CP值的彩妝品,尤其是眼線膠筆,婷婷已經不知道用掉幾隻呢!

而這次Solone突破性又推出新型態的眼妝品,抗汗抗水的特性,讓每個女孩在夏日也能輕鬆擁有符合自我風格的完美妝容,

是什麼樣的彩妝品呢?趕緊來介紹吧!

 

文章標籤

邱婷婷 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()