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減脂計畫雖然已經滿三個月了,

但婷婷也已經習慣每天至少要2份水果跟很多很多的蔬菜呢!

不過像婷婷每天下班還要趕著接小孩、煮飯...等等的,

因為每天下班都下打戰,所以幾乎每個禮拜只會去菜市場大採購一次,

可是很多蔬菜水果都不太能放超過3~5天,加上一個禮拜大採買,常常都買到載不回來,

有時候又遇到颱風、下雨天,菜貴又不新鮮的時候...想要堅持每天都要2份水果,變的有點麻煩呢?!

不過呢!!婷婷現在就算冰箱沒菜沒水果,也不用慌張啦!

 

(此篇為合作文)

 

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是的!

婷婷今天就要來分享全美風行嘉紛娜100%純果汁系列&100%全榖燕麥飲品

以前對這類的飲品沒什麼興趣的,但經過了3個月的減脂計畫後,現在很愛吃水果,每天也不能沒有蔬菜,

嘉紛娜家的系列飲品,口味很多元,美式大賣場購買也很方便,甚至還可以宅配到家呢!

 

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嘉紛娜100%純果汁系列

以前~婷婷總覺得這種果汁好像都加了很多糖?很多色素?還是用香精來調和的?!

不過婷婷仔細看了一下它的產品說明,什麼!!?純果汁系列它的原汁含有量居然有100%!!!

而且,還不添加糖,不添加防腐劑、保鮮劑、人工香料及人工色素,最接近新鮮果汁的純果汁!!!

這讓最近很注重飲食健康,也不喝糖的我,也忍不住想要來試喝看看啦!!

 

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嘉紛娜的產品包裝,

同時採用利樂鑽無菌不透明包裝,隔絕陽光及氧化,更能保存水果的營養精華,輕巧又方便攜帶,

每瓶都附有一隻小吸管,不管出門在外還是旅行時,都能隨時隨地的方便飲用呢!

 

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美式加州甜胡蘿蔔汁

這瓶是今天的飲品裡唯一的蔬菜汁呢!

 

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婷婷的減脂飲食方式,是早上吃水果、晚上吃蔬菜,

所以這瓶胡蘿蔔汁,婷婷覺得非常適合放在晚餐來喝,而且每一罐胡蘿蔔的熱量只有80大卡,晚上喝也不太熱量太高!

說到了蔬菜,婷婷忍不住想要吶喊一下...

不是颱風就是連日大雨,已經不知道幾個禮拜了,菜價真的好貴好貴,

以前一把10元、兩把15元的小白菜,現在...小小一把小白菜,居然就要40摳,每次買菜都有點買不下手。

 

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這罐胡蘿蔔汁的顏色好漂亮,

嚴選120-150天後且來自日照充足的加州甜胡蘿蔔

每瓶原汁含有率100%,而且別看他小小罐的,它可是含有9支胡蘿蔔的純果汁,

而且採用生於120-150天後新鮮的採榨汁,喝起來甜甜的,

胡蘿蔔香氣也很濃郁,卻沒有胡蘿蔔那種很生的青澀味,讓不敢吃紅蘿蔔的我也能喝光光喔!

 

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經典多酚蘋果汁

蘋果的好處婷婷不用多說了吧?!婷婷的冰箱裡都一定會有蘋果的XD

 

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習慣早上要吃到兩份水果,

所以蘋果汁來配我的主食芒果優格麥脆片,清甜清爽剛剛好,夏天就是要這樣吃呀!!!~~

 

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這瓶經典多酚蘋果汁,以三種熟成度較高的美日系蘋果品種,來調配出的三種黃金比例,

小小一杯就能喝到三顆蘋果的營養,而且不經澄清過濾,所以它的果膠質和種多分的含量都比市售的還要高很多呢!

所以在色澤上會有些微小的顆粒沉澱物,反而多了種味覺上的層似感,

清甜的口感在帶點微酸,夏天不想喝奶製品那就用果汁來代替吧!而且冰過後更好喝喔!

 

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大人小孩都愛喝的葡萄汁~~

康果多酚葡萄汁貼心的出了大瓶罐裝,只有葡萄汁才有,可見葡萄汁真的是熱賣品呀!!!

 

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這三款蔬果汁裡,我女兒們最喜歡的就是葡萄汁,

所以在我們家,不管早餐還是下午茶,都挺適合搭配葡萄汁來喝呢!

 

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 康果多酚葡萄汁的葡萄,是嚴選來自美國華盛頓州的正宗康果葡萄品種

栽種歷史超過160年,於風味最佳熟成15-17,Brix糖度時採收並且立即榨汁,難怪一喝就好像喝的出新鮮,

這款葡萄汁,也是三款蔬果汁裡唯一含有花青素的營養,所以跟婷婷一樣愛美的女孩子也可以多喝一點喔!

 

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嘉紛娜除了有100%天然純果汁以外,另外還有嘉紛娜全穀燕麥系列

不瞞大家說...這兩款款燕麥蔬果昔,對我來說~CP值比純果汁還要高!!!真的好方便也好好喝~

 

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燕麥(原味)

旗艦經典的原味燕麥,它每瓶含有28公克天然全榖燕麥,其中beta-glucan達到1公克呢!!!

 

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而且也是五款純果汁和純燕麥裡,蛋白質含量是最高的一款!!

燕麥是優質澱粉,加上蛋白質含量很高,所以婷婷覺得非常適合拿來運動後來喝!!

雖然說~運動後一小時內吃東西,比較不用擔心長脂肪,

但一定也是很多想減脂的女孩,還是怕運動後吃東西會胖胖,那就不如喝燕麥,蛋白質和優質澱粉一次補足,重點這一罐才113.8大卡而已呢!

 

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如果像婷婷運動是為了增肌不是為了瘦的女孩,或是運動後覺得肚子有點餓的話,

除了燕麥飲,也是可以在補充一些優質澱粉或蛋白質,

像是:香蕉、雜量吐司、堅果饅頭、地瓜、馬鈴薯、雞蛋、堅果...等等,都是婷婷每次運動後常吃的食物喔!

 

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而原味燕麥,

利用三國專利技術製程酵素將燕麥轉化成濃醇口感”喝的燕麥”

所以它的口感有點像被稀釋過後的奶昔,不過丟到冷凍裡冰個1~2個小時,有點小結冰時~搖一搖真的好像喝奶昔,好好喝~~!!

而且味道還帶點微甜,但是戒糖的女還可以放心!!!它的微甜口感是因為燕麥經過酵素水解產生天然微甜的滋味,絕對沒有添加糖喔!!!

 

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蜜桃芒果燕麥

每瓶含有18公克天然全榖燕麥,比原味的還要少一點,所以蛋白質含量也比較低一點,

不過兩款裡,婷婷私心的偏愛蜜桃芒果燕麥

 

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某天放假早晨大量運動後的補給♥

蜜桃芒果燕麥雖然蛋白質含量沒有原味的高,但是含有2.2的蛋白質加上優質澱粉,也是婷婷運動後補給的好選擇呀!

 

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天然果汁plus燕麥喝不出顆粒,鮮豔的顏色搭配濃稠綿密的口感,稍微冷凍後更像水果奶昔呢!!!

而且沒想到蜜桃跟芒果的味道居然這麼搭!!!!喝起來甜甜的帶點奶味,連我女兒也想搶著喝呢!

 

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婷婷以前真的不知道還有如此方便的無添加糖、無添加防腐劑,純天然的純果汁

葡萄汁更是讓我驚豔到,喝起來甜甜的,像來不愛喝果汁的我,也一喝愛上,

我們家更是大人小孩甚至長輩都愛喝,不搬整箱就太對不起她們了!!!

 

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蜜桃芒果燕麥更是婷婷最愛的一款果汁燕麥,

現在滿腦子都在懷念它的 獨特果香和有點像奶昔的濃稠口感呢!

 

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就算婷婷現在沒在減脂了,也更要喝的健康、吃的健康,

嘉紛娜系列產品,嚴選來自世界各地盛名水果及蔬菜,堅持減少加工製程,完整保留天然蔬果中的特殊香氣、營養成分及美味,

蘋果汁/胡蘿蔔汁/大瓶葡萄汁→Costco好市多販售中

還在喝果汁含率只有10%的香精果汁嗎?不然跟婷婷一起喝這種100%的純果汁吧!

 

 嘉紛娜官方網站

 

 

 嘉紛娜-粉絲團(所有品項販售中) 

  以上純屬個人使用心得,無販賣亦無廣告推銷之意,實際效果請因每個人的膚質&體質所呈現的效果不同,請勿任意超取複製,謝謝您

 

 

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I'am 婷婷(譜〃在心中的旋律 )

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